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筋膜炎的症状及治疗 筋膜炎的症状及治疗方法
筋膜炎是一种常见的软组织炎症，常常给患者的日常生活带来诸多不便。了解筋膜炎的症状和治疗方法，以及日常生活中的养生知识，对于缓解病情、提高生活质量至关重要。今天我们就将为您全面解析筋膜炎的相关知识。
/健康养生/2024-06-30 -
精神不振、胃口不佳竟是身体“受潮”了 专家教您如何祛湿，安然度过梅雨季
这段时间的“暴力梅”，可以用强势来形容。潮湿闷热的天气，许多人都会出现食欲减退、萎靡不振的情况。 是多雨的季节易惆怅，还是阴沉的天空让人积郁？杭州市第一人民医院中医科主任中医生、杭州市名中医陈青表示，很有可能是体内湿气郁结导致的。 体内“湿
/健康养生/2024-06-29 -
心火、肝火、胃火……中医教你降五脏之火！
随着天气越来越热，体内的湿热之气似乎也随着气温的升高而愈发活跃。如何区分实热和虚热？五脏之火应如何区分及调理？6月26日晚，《央广营养课》邀请中国中医科学院中医门诊部针灸科主治医师医务部主任徐杨做客直播间，对以上问题给出解答。 中医视角下的热
/健康养生/2024-06-29 -
改善生活方式，预防血管钙化（名医讲堂）
血管钙化就是在血管壁上形成了骨骼样物质。正常的血管光滑且富有弹性，钙化后的血管变硬、狭窄、弹性降低，容易导致心肌缺血、左心室肥大和心力衰竭。 研究表明，血管钙化并不是一种独立的疾病，而是动脉粥样硬化、高血压、高血脂和糖尿病等的病理表现。钙化
/健康养生/2024-06-29 -
合理饮食补心气（中医养生）
夏季随着气温升高，热邪会耗损人体正气。气虚体质，特别是患心脏基础病的人群，易出现心气虚证，表现为心悸、气短、疲劳、面色淡白和脉细弱等。依据“春夏养阳、秋冬养阴”的养生原则，心气亏虚者，此时宜补益心气，保证充足的睡眠，避免久晒和体力过度消耗
/健康养生/2024-06-29 -
专家：三阴性乳腺癌一线治疗迎新标准
三阴性乳腺癌一线治疗领域迎来新动向，近日，国家药品监督管理局批准了国内首个晚期三阴性乳腺癌免疫疗法。 2021年，世界卫生组织国际癌症研究机构发布最新数据显示，乳腺癌首次超过肺癌，成为“全球第一大癌”。这其中，三阴性乳腺癌约占所有乳腺癌的15%-20
/健康养生/2024-06-28 -
别舔了 身体这个部位 可能比你想得还要“脏”
手，是我们在日常生活中与世界接触频繁的媒介，无论是吃饭、工作还是社交，几乎每一件事都离不开它的参与。我们常用“勤劳的双手”来形容一个人的努力，但在这个过程中，你是否意识到，这双看似干净的手，可能隐藏着成千上万的微生物，比你想象中还要“脏
/健康养生/2024-06-27 -
5种黄颜色的食物对眼睛健康有好处 眼干、眼疲劳的朋友别错过
在忙碌的现代生活中，我们的眼睛时常感到疲惫不堪，尤其是那些长时间面对电脑屏幕或书本的朋友，眼干、眼疲劳几乎成了家常便饭。然而，你知道吗?大自然中蕴藏着许多守护我们明亮双眸的得力助手，它们就隐藏在我们日常饮食中的黄色食物里。今天，就让我们
/健康养生/2024-06-27 -
体毛不是想拔就拔的 尤其是这个部位 后果可能很严重
在人体的各种毛发中，鼻毛似乎是容易被我们忽视，却又与日常生活息息相关的存在。许多人可能因为鼻毛过长、露出鼻孔而感到不雅，便随手拔除，然而，这样的行为背后可能隐藏着严重的健康风险。下面，将深入探讨鼻毛的重要性，以及随意拔除鼻毛可能带来的不
/健康养生/2024-06-27 -
8种凉拌菜夏天吃正好 营养开胃 有助消暑补水
随着夏日的炎炎烈日逐渐升起，气温也在持续走高。在这样一个热气腾腾的季节里，人们往往食欲不振，渴望寻找一些清爽开胃的佳肴来消暑解渴。此时，凉拌菜便成了餐桌上不可或缺的美味选择。它们不仅色彩缤纷、口感清爽，而且富含营养，有助于消暑补水，是夏
/健康养生/2024-06-27
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