无论是在月经期间还是在平时，女人们都应该确保在十一点前入睡，而且要养成早睡早起的习惯，在月经之后更应该注意不要熬夜晚睡，不然熬夜会让女人出现气虚阴虚的情况，会给女人的各个脏腑器官功能造成损伤的。

4、不能去进行妇科检查

在月经刚刚接触之后，女人是不能进行妇科检查的，因为女人在这个时候的免疫力是比较低的，身体很容易受到外来细菌的入侵，这样就会造成感染问题产生，所以想要进行妇科检查的女人们应该在月经前后一周左右的时间进行检查，这样检查会更安全也会更准确一些。

5、不能进行性生活

在大姨妈刚走之后，女人们最好不要去进行性生活，因为这样会让身体更容易感染病菌，也会引来一些妇科疾病的产生。

女人们在月经刚走之后一定不能进行以上五点事情，不然不光身体会变得虚弱，而且也会让女人发生妇科病的几率增加，另外如果患上了妇科病，病人就要及时就医，一刻都不能耽误。