另外，缺乏叶酸，还容易导致宝宝体重低，唇腭裂、心脏缺陷、无脑儿，脊柱裂等先天性缺陷疾病的出现。因此，妈妈和爸爸们如果想要怀孕，至少在备孕前的三个月内戒酒戒烟。
叶酸还可以预防癌症，经常饮酒的女性，可能会特别容易患上乳腺癌，如果平时注意叶酸的补充，就可以使这种风险下降大约45%左右。吃叶酸还可以预防大肠癌，所以说叶酸有着很好的防癌抗癌的效果。
小编结语:通过以上内容，大家对于叶酸一定有了全面的了解。叶酸的及时补给以及充分补给，对孕妈妈和胎儿来说，都是起着重要作用的。希望准妈妈们都能正确补充叶酸，生个健康的宝宝!
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